对付吃一口的早餐貌似就是喝点豆浆、吃点包子，最多加几盘酱牛肉、小咸菜什么的。
这家伙。
红酒、牛舌、牛排应有尽有。
甚至还有海鲜。
这么吃不怕胆固醇过高吗？
“老板，有没有清淡一点的食物？”
林筱筱看着油腻的牛肉，毫无胃口。
“有的，我让他给你送来。”
叶凡继续道：“其实一天之中早餐才是最重要的一餐。早吃饱，午吃好，晚吃少。”
“早餐吃的品类多一些，不但可以补充营养，充分吸收，还能让你一天充满精力，千万不要本末倒置啊。”
“是吗？”
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