练法就是类似于其他的搏击运动员练的那些东西。
只不过把举杠铃玩哑铃、深蹲换成了石锁石担，扎马步那些。
大差不差。
心法。
就类似于，跆拳道讲究后发先至。
也就是对手先出，然后根据对手的轨迹来制定出自己出手的方式。
由于对手招数用出来之后已经没法跟变，所以你只要速度快的话你就能击中对手。
而对手的力道也就没有了。
咏春拳的心法就讲究，地利。
在狭窄的空间当中，别人那种大开大合的招数使用不出来无法发力。
此时咏春拳讲究中线，就可以用寸劲打出的日字冲拳，一举击溃对手。
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