游泳池，它的水一般都是在26度到28度之间的。而洗澡的水温度会达到38度到45度，这也就是人体最舒服的水温。
而越舒服的水温，自然越发的会让人感觉到疲惫，所以游泳的温度是有了，可是人却根本没有想要动的欲望。
反而是因为冷水中浸泡散热快，耗能大，所以为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，这才会让神经系统快速的做出一系列的反应，让人体新陈代谢加快。
而此时游泳的身体也会有想要‘动’的欲望，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。
而所谓的冬游那么寒冷，却依旧如此受人追捧，如今更是被列为养生的必备项目之一，就是因为冬泳可以提高人体内分泌功能，让人体的脑垂体功能增加，提高对疾病的抵抗力和免疫力。
所以，冬游虽然冷，反而却不容易生病。
直播间。
“还真是哈！”
“夏天我去游泳都觉得冷，别说是冬泳了……”
“所以，主播你也冬泳过吗？”
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