迪恩练习古泰拳的基本套路，已经开始有模有样，连拳脚肘膝的位置，颜色也明显比其他位置黑红了不少。
按照阿呐在视频里的解说。
先红后黑最后褐，就形成了足够强度的防护老茧。
练习者也可以从沙袋转为软木，属于正式入了门，已经具备了一定的杀伤力。
这个过程。
即使是古泰拳成型快，也最少需要一个月的时间。
由此可见。
迪恩的体质，确实契合古泰拳的练习。
这天。
绑满沙袋的架子中。
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