而这，就是李潇日常的基础训练之一，第一阶段的训练，密度连靶！
李潇面不改色的在灵箭雨中不断穿梭，在神经反射和灵力操控下，不断闪避，做出一些难以想象的动作。
而那道道灰黑色的灵箭，射出不远后就化作淡淡星光飘散而去，被凝聚起来重新化作灵箭激射而出。
一共有三次，每次三分钟！
这才是训练，李潇眼中紫光闪现，精神高度集中，加速灵力与身体的契合。
淬体境界的修炼，便是如此。
在李潇的印象中，就是一个苦字。
“什么叫淬体？当然是淬炼体魄，强化痛觉，神经反射等等，这可不仅仅只是天天做几个俯卧撑，天天吃喝拉撒睡的打坐，强化的事情。”
“而是，跟顽石一样，从岩浆，从瀑布那种可怕的环境淬炼而来！”
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