“就是,我这样的肉食主义者,天天吃素也好吃不进去啊!”

        “可不是,主播你弄点养肝的肉食食谱分享给我们呗?”

        “可不,太素了。”

        “素点多好啊!吃素对身体好!”

        李远笑道:“咱们说的是养肝,自然是蔬菜比较养。像是肉类的食物,反而在春季多食会加重肝脏的负担,而且吃多了也很容易上火。”

        “反而是一些清新的菜肴更对症。”

        “不过……若是说肉食的话,我倒是可以给大家分享一款适合春季吃的鸭肝阿胶粥。这种粥倒是对调肝血不足有很好的调节效果。”

        “只不过……做起来有些麻烦。”

        直播间。

        “不怕不怕。”

        “有肉吃还怕麻烦?”

        内容未完,下一页继续阅读