以上一共有九项，若你的身T症状持续二周以上，符合三～五项，属於「轻度忧郁症」；若符合七～九项，属於「重度忧郁症」。经过自我评估之後，确认自己是重度忧郁患者。因为我九项全都「雀嫔中选」。并且，症状持续二周以上。
忧郁症的起因：
医学上称「脑神经病变」，将此病归类为―――「大脑病变」。
根据我的研究调查，忧郁症的病因错综复杂，难以简单归纳区分，不能单从医学的角度来论定忧郁症，还需要从心理学、社会学、行为治疗学、环境的影响……各方的角度来检视，如此才能周全的概括。我从书本、网路、宗教、众多个案、与自己亲身经历，大致总结如下：
下列所述可能是病患的生命潜藏因子，亦有可能是诱发因子，视个人状况而定。
一、患者在童年大多有过不愉快的经验，或是被错待、nVe待的经历。
二、患者在生命中曾遭逢巨大创伤。
三、在成年期有人生突如其来的压力，例如：离婚、失业、失恋、亲人Si亡……
四、生命中曾被暴力对待，例如：言语霸凌、肢T霸凌、X侵……
五、家族有JiNg神疾病的病史、自杀史，会有遗传基因传给下一代，代代相传。
六、身T的病痛，尤其是老人慢X疾病，或者长期难以治癒的疾病。
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